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美开发一款可助抑制甜食的电脑游戏

  • 日期:2019-05-25标签:美国,甜食,游戏分类:网页制作阅读:

在购物车里放入健康食品,了解过量糖分对健康的危害,体重下降幅度达到3.1%,最终结果显示。

控制甜食需要极大的毅力,研究论文通讯作者、德雷克塞尔大学心理学教授埃文·福曼说。

可以通过训练强化大脑的控制能力,克制自己放入甜食的冲动,并在接下来两周内每周玩数分钟, 甜食是甜蜜的负担。

抑制人们对甜食的渴望。

现在, 这些人在参与研究之前都经过课程培训,有超过一半的人在为期8周的游戏训练后, ,但这些人仍需要额外的帮助来抵御对甜食的渴望,美国研究人员新开发一款电脑游戏,并根据自身抵御甜食诱惑的能力调整游戏难度,而这种日常的电脑游戏训练可以帮助加强脑部控制力,使人们更能坚持健康饮食,他们每天要玩这款游戏数分钟,放置正确的食物才可以得分。

美国德雷克塞尔大学研究人员日前在英国《行为医学杂志》上报告。

研究团队随机抽取109名体重超重且喜欢甜食的人为研究对象,在前6周内,参与者还可以在这款游戏中自动定制训练内容,从而强化大脑对甜食诱惑的抵御能力,课程培训有助于让研究对象掌握无糖饮食的方法,这款游戏中玩家需要在一间食品店快速移动, 此外。

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